Yogur y chia
Ingredientes
300 gr de Yogur griego natural
frutos rojos
3 cdas soperas de Semillas de Chia
1 pizca de Stevia o edulcorante
Preparación
- Agregar en un bowl el yogur con la chía y añadir una pizca de stevia o edulcorante, mezclar muy bien. Lavar los frutos rojos y agregarlos en el bowl donde tenemos el yogur; mezclar muy bien los ingredientes.
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